스웨디시 스킬 이렇게나 많았구나~

스웨디시 스킬

안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게

마사지 정보를 알려드리는 블로그, 마사지 크루입니다.

오늘은 여러분들께 [스웨디시 시킬]에 대해서

알려드리는 시간을 가져보려고 하는데요.

양손을 이용하여 진행되는 수기 마사지인 스웨디시는

다양한 기술들이 합쳐져 하나의 마사지를 완성 시키고 있습니다.

몸과 마음 모두에 따뜻한 온기를 선사해 주고

긍정적인 영향을 끼치는 감성 마사지인 스웨디시는

관리사와 고객 간의 교류가 특히나 중요한데요.

전문적인 기술과 신체에 대한 충분한 이해가 없는 관리사에게

마사지를 받는 경우 심한 내상을 입을 수도 있다고 합니다.

오늘은 이 스웨디시가 어떤 마사지인지, 또 이 마사지를

이루고 있는 스킬들에는 어떤 것들이 있는지

꼼꼼하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

그럼, 바로 시작해 볼까요?

스웨디시

스웨디시는 이름에서 바로 유추할 수 있는 것처럼

스웨덴에서 유래된 마사지로 우리에게 익숙한 타이마사지, 스포츠 마사지 등의

건식 마사지와는 다르게 따뜻하게 데워낸 오일을

피부 위로 도포하여 부드럽게 전신을 쓸어내리는 습식 마사지입니다.

거의 무통에 가까운 압으로 진행되기 때문에

평소 건식 마사지의 강하고 경쾌한 관리 스타일을

선호하지 않으시는 분들에게 상당한 만족감을 준다고 하네요.

전신의 근육을 고통 없이 풀어주는 스웨디시는

혈액과 림프 순환을 촉진시켜 전신의 독소 및 노폐물 배출,

대사를 촉진시켜주는 효과가 있는데요.

평소 몸이 쉽게 부어 무거워지거나 컨디션 저하가 잘 오시는 분들은

스웨디시를 통해 신체를 관리할 수 있습니다.

또한 스웨디시는 밀착감 있는 관리와 함께 마사지를 받는 사람으로부터

안정감을 느끼게 하는 감성 마사지의 역할까지 하고 있다고 하는데요.

이러한 특징 때문인지 스웨디시는 타이마사지, 시아추 마사지와 함께

세계 3대 마사지로 불리고 있다고 합니다.

스웨디시 기법

이렇게 몸과 마음에 모두 긍정적인 효과를 선사하는 스웨디시는

총 7가지의 스킬을 통해서 구성되어 있다고 하는데요.

그중, 마사지 업체에서는 5가지의 기법을 채택하여

자주 사용하고 있다고 합니다.

가장 첫 번째로는 '애플러라지'가 있는데요.

해당 기법은 프랑스어로 '가볍게 만지다'라는 뜻을 가지고 있으며,

팔이나 다리, 등의 신체 부위를 가볍게 누르면서 쓸어내려주는 기법입니다.

본격적인 마사지가 시작되기 전 체온을 올려주고 근육을 이완시키는

역할을 해주어 마사지의 시작과 끝에 가장 많이 사용된다고 하네요.

두 번째로는 '패트리사지'가 있습니다.

해당 기법은 근육의 깊은 부분까지 힘을 주어 주물러내는 것인데요.

보통 피부 위로 손바닥 또는 손가락을 대고 해당 부위를

천천히 흔들어 내는 '바이브레이션' 기법과 연결하여 사용되는 경우가 많습니다.

스웨디시 기술 종류

다음으로는 '프릭션'이 있습니다.

손바닥, 손가락을 이용하여 마사지를 하고 싶은 부위를

문지르는 기법으로 해당 부위에 열을 발생시켜 이완하는 특징이 있습니다.

우리에게 익숙한 건식 마사지에서도 이러한 기술이 사용되는 것을

보신 적이 있을 것 같습니다.

마지막으로는 '탑포트먼트'가 있는데요.

해당 기술은 근육 조직에 활력을 불어넣는 데에 효과적인 기법으로

손이나 손날로 아치 모양을 만들어 가볍게 신체 부위를

두드리는 형태로 진행이 됩니다.

어린아이들이 부모님에게 마사지를 해줄 때의

모습을 생각해 보면 좋을 것 같습니다.

마사지 업체에 따라 사용하는 기법은 조금씩 차이가 있으며

최근에는 스웨로미, 아로디시 등 다른 마사지와 스웨디시를

결합해낸 프로그램을 선보이는 업체들도 쉽게 찾아볼 수 있으니

참고용으로만 알고 계시면 좋을 것 같습니다.

마사지 플랫폼

네, 이렇게 오늘은 마사지 크루와 함께

[스웨디시 스킬] 뿐만 아니라 스웨디시라는 마사지에 대한

전반적인 지식들을 꼼꼼하게 공부해 보는 시간을 가져보았습니다.

이제는 스웨디시를 받을 때에도 현재 진행되고 있는

기술이 어떠한 목적을 가지고 움직이는지 한 번 더 생각하며

더욱 효과적으로 마사지를 받을 수 있을 것 같은데요.

내 주변에 있는 힐링 스웨디시 업체를 확인해 보고 싶으신 분들에게는

마따거기와 같은 마사지 플랫폼 이용을 추천드리겠습니다.

해당 서비스는 믿을 수 있는 건전 마사지만을 제공하는

업체들만을 모아 선보이고 있을 뿐만 아니라

위치 기반 서비스를 이용하여 내 주변에 위치한 마사지샵까지

깔끔하게 정리하여 볼 수 있다고 하는데요.

찌뿌둥한 몸으로 일상생활에서 불편함을 느끼셨다면

이번 기회에 한번 사용해 보셨으면 좋겠습니다.

오늘 제가 준비한 내용은 여기까지인데요.

저는 다음 시간에도 더욱 재미있는 마사지 정보와 함께 돌아오도록 하겠습니다.

오늘도 마사지 크루와 함께해 주셔서 감사합니다 :)

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