안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게
마사지 정보를 알려드리는 블로그, 마사지 크루입니다.
오늘은 여러분들과 함께 [경락마사지 부작용]에 대해서
함께 이야기 나눠보는 시간을 가져보려고 하는데요.
요즘에는 과학 기술의 발달과 다양한 매체의 발전으로
다양한 서비스 상품들이 나오고 있는데요.
경락마사지 또한 얼굴 라인 정리나 다이어트 등의 효과로
입소문을 타면서 과거보다 찾는 사람들이 많아지고 있습니다.
하지만 모든 서비스 상품에는 장점이 있는 만큼 단점이나 부작용도
존재하는데요. 생각보다 심각한 부작용이 있다는 말이 있으니
오늘 마사지 크루와 함께 경락마사지에 대해 조금 더 꼼꼼하게
알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
그럼 바로 시작해 볼까요?
경락마사지는 우리에게 익숙한 타이마사지, 스포츠 마사지 등과 같은
건식 마사지의 한 종류로 기구나 손을 이용하여
경혈을 자극하여 근육 내에 쌓인 노폐물을 제거해 주는 마사지인데요.
막혀있는 혈을 풀어내어 체내의 대사를 활발하게 만들어주기 때문에
안색이 좋아지는 스킨케어 효과와 세포 활성화에도
큰 도움을 준다고 합니다. 일부 사람들은 이러한 경락마사지의
특징을 이용하여 다이어트의 수단으로 사용하기도 한다네요.
경락마사지는 긴장으로 굳은 근육을 강하게 풀어내어주어
우리의 뼈에 붙어 있는 근육의 모양을 바로잡아주는 효과가 있다고 하는데요.
잘못된 걸음걸이, 음식을 씹을 때의 생활 습관 등으로
잘못된 방향으로 부피가 커지거나 모양이 틀어진 근육으로
고민하시는 분들에게 경락마사지는 상당히 만족감을 심어준다고 합니다.
경락마사지는 주로 얼굴, 팔뚝, 복부, 종아리 등의
국소 비만이 생기기 쉬운 부위 등에 자주 이행이 되며
정형외과의 물리치료나 한방의 추나요법에서도
경락 마사지를 사용한다고 합니다.
경락마사지 방법 중 일반적으로 가장 정통적인 형태는 맨손 마사지로
경혈, 경락에 자극을 주어서 신체적인 변화와 효과를 이끌어내는데요.
그 외에도 솔을 이용하여 경락을 자극하는 섬세한 기법이 요구되는
브러싱 마사지, 부항기를 이용하여 체내 노폐물 및 독소 배출을
촉진시켜주는 부항 마사지 또한 업체에 따라 다양하게 만나볼 수 있다고 하는데요.
그 외에도 경락마사지 방법은 경근 마사지, 경락 교정 마사지 등이 있다고 하네요.
일반적으로 경락마사지 업체를 방문하는 손님들은
미용 목적, 심리적 안정, 건강 관리 등 개인적인 니즈를
충족하기 위해서 발걸음 하는 경우가 많은데요.
아무리 좋은 효과가 있는 마사지라고 하더라도 개인의 컨디션에
맞지 않으면 내상을 입기 쉽다고 합니다.
일반적인 경락 마사지의 부작용으로는
경혈이 너무 강한 힘으로 자극이 되어
근육이 파열되는 현상이라고 하는데요.
어깨, 턱관절, 목 부근 등의 부위를 강한 힘으로 자극하면
해당 부위가 손상을 입어 심한 경우
관절염으로까지 번질 수 있다고 합니다.
만약 강한 힘으로 진행되는 마사지가 불편하게 느껴지시는 분들은
스웨디시, 아로마 마사지 등의 부드러운 습식 마사지를 받거나
관리사님께 압에 대한 의견을 말하여 조절하는 것을 추천드립니다.
또 심장병이나 척추관 협착증을 앓고 있는 분들에게는
경락마사지보다는 부드럽게 림프절을 자극하여
체내 흐름을 개선하고 독소, 노폐물 배출을 돕는
림프마사지가 더 적합하다고 하네요.
네, 이렇게 오늘은 마사지 크루와 함께 [경락마사지 부작용]에 대해서
알아보는 시간을 가져보았는데요.
아무리 좋은 마사지라고 하더라도 나의 몸과 잘 맞지 않으면
오히려 해가 될 수 있으니 꼼꼼하게 해당 마사지에 대한 정보와
마사지를 제공하는 업체의 전문성을 알아보고 힐링 테라피샵에
방문하시는 것을 추천드립니다.
마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 이용하시면
해당 업체에 실제로 방문한 고객들의 리얼한 후기를
확인할 수 있어 보다 선택을 편리하게 만들어준다고 하는데요.
내 주변에 있는, 내가 원하는 마사지를 제공하는 업체들을 빠르게
확인하고 문의 및 예약까지 끝마칠 수 있어
힐링이 필요한 분들에게 사용을 추천해 드리며 오늘의 포스팅을
마쳐보도록 하겠습니다. 오늘도 마사지 크루를 찾아주셔서 감사합니다 :)
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