마사지 시원한 이유 설명해 드립니다!
- 마사지크루
- 2024년 5월 24일
- 2분 분량
안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게
마사지 정보를 알려드리는 블로그, 마사지 크루입니다.
여러분들은 평소에 마사지를 왜 받으시나요?
다이어트, 스킨케어, 기분 전환 등 다양한 이유가 있겠지만,
아마 가장 많은 이유는 '시원해서'일 거라고 생각을 하는데요.
근육 깊숙한 곳을 꼼꼼하게 풀어주는 마사지는
우리의 손이 닿지 않는 곳까지 케어해주어 찌뿌둥했던 몸이
빠르게 풀어지는 것을 도와주게 됩니다.
그렇다면, 왜 우리는 마사지를 받을 때 시원하다는 감정을 느끼게 되는 걸까요?
오늘 마사지 크루가 [마사지 시원한 이유]에 대해서
꼼꼼하게 알려드리도록 하겠습니다. 그럼, 시작해 볼까요?
우선 마사지를 받을 때 시원하다는 감정을
느끼게 되는 마사지는 주로 건식 마사지인데요.
건식 마사지는 편안한 옷을 입은 채 다소 강한 압의 손길을 통해
뭉친 근육을 풀어주는 마사지입니다.
건식 마사지는 우리가 일반적으로 생각하는 부드러운 마사지인
스웨디시, 아로마 마사지 등의 습식 마사지보다 강한 힘이 들어가며
근육의 수축과 이완을 물리적으로 도와 혈관을 자극하는데요.
노폐물이나 독소 등이 쌓여 막혀있던 혈관을 풀어내어
체내 신진대사를 돕고, 건강한 에너지가 빠르게 몸속으로
흡수될 수 있게 도와주어 컨디션 회복의 효과를 느껴볼 수 있다고 합니다.
마사지를 받고 나서 심한 어지러움, 두통, 발열, 메스꺼움 등을 느끼시는 분들은
평소 순환이 잘되지 않는 체질 때문에 많은 양의
독소와 노폐물이 쌓여있는 경우라고 하네요.
체내 노폐물이 배출되는 과정에서 우리는 1-2일 정도의
어지럼증 또는 몸살 등을 겪을 수 있다고 하는데요.
해당 증상이 지나치게 오래 지속이 된다면 병원을 방문해 보시는 걸 추천드립니다.
건식 마사지의 종류에는 우리에게 익숙한
타이 마사지, 스포츠 마사지부터 시아추 마사지, 중국 마사지 등이 있는데요.
아무리 이름있는 마사지라고 하더라도 자신에게 알맞은 압과
마사지 스타일이 있으니 마사지를 받는 도중에 심한 통증이 느껴지고
몸의 긴장을 풀기가 힘들다면 관리사님과 상의하여 세기 조절을 하거나
관리를 중단하는 것이 좋습니다.
그렇다면 외부 자극이나 통각에 예민한 사람의 경우는
건식 마사지를 받을 수 없는 걸까요?
스웨디시, 로미로미 등의 습식 마사지는 상당히 섬세하고 부드럽게
진행되는 마사지의 종류로 평소 고통을 잘 참지 못하시는 분들도
편안하게 굳은 몸을 풀어낼 수 있다고 하는데요.
타이마사지처럼 강한 압으로 진행되는 마사지가 익숙하신 분들이
처음 스웨디시, 로미로미 등의 마사지를 받으면
거의 무통에 가까운 감각과 함께 간지럽다는 느낌까지 받을 수 있는데요.
습식 마사지의 경우 시원하다는 감각보다는
전신이 나른해지고 이완되어 마사지의 끝에는 개운한 감정이 든다고 합니다.
신체를 케어하기도 하지만 불안한 심리상태를 안정시켜주는 것에
더욱 초점을 두어 마사지가 진행된다고 하네요.
감성 마사지의 역할을 하는 습식 마사지는 상당히 높은 집중력을
관리사에게 요하게 되는데요. 그래서 그런지 일반적인 건식 마사지보다는
비싼 금액으로 가격대가 형성되어 있다고 하네요.
습식 마사지는 전신에 분포하고 있는 림프절을 자극하는 림프 마사지를 통해
신체의 혈액순환을 돕고 독소와 노폐물을 배출하여
부종 개선 및 다이어트 효과에 좋다고 하는데요.
최근에는 에스테틱 업체에서도 이러한 마사지를 적극 활용하고 있어
여성 고객님들의 비중이 점점 많아지고 있다고 하네요.
네, 이렇게 오늘은 마사지 크루와 함께
[마사지 시원한 이유]에 대해서 알아보는 시간을 가져보았습니다.
평소 시원하고 개운한 느낌의 관리를 선호하시는 분들은 건식 마사지를,
섬세하고 편안한 관리를 선호하시는 분들은 습식 마사지를 받으며
컨디션 관리를 하시면 훨씬 만족감을 느끼실 수 있을 것 같은데요.
마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 이용하시면
다양한 마사지를 제공하는 내 주변의 건전 마사지 업체들을
빠르게 확인해 볼 수 있다고 합니다.
뿐만 아니라 해당 업체의 관리사 정보, 제공 프로그램 가격 등
관련된 모든 정보들을 한눈에 볼 수 있다고 하니
더욱 안심하고 시설을 이용할 수 있을 것 같네요.
금요일의 마무리를 개운한 마사지로 마무리하고 싶으신 분들에게
사용을 추천드리며 오늘의 포스팅을 마무리 지어 보겠습니다.
오늘도 마사지 크루를 찾아주셔서 감사드리며
저는 다음 시간에도 알찬 마사지 정보와 함께 돌아오겠습니다 :)
[이전 게시물] 시아추 마사지 복장 어떤지 알고 있어?
Comments