안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게
마사지 정보를 알려드리는 블로그, 마사지 크루입니다.
오늘은 여러분들과 함께 [스웨디시 60분 90분 차이]라는 주제로
함께 대화를 나눠보는 시간을 가져볼까 하는데요.
마사지 커뮤니티 등을 이용하여 스웨디시를 예약할 때
다양하게 준비되어 있는 관리 시간 옵션을 보신 분들이 많을 거라는 생각이 듭니다.
꼭 스웨디시가 아니더라도 타이마사지, 로미로미 등의
다른 건전 마사지들도 마찬가지인데요.
오늘 해당 포스팅을 보고 나면 일반적으로 가장 많이 볼 수 있는
60분, 90분 차이에 대해서 정확하게 알게 되실 겁니다.
그럼, 바로 시작해 볼까요?
먼저 스웨디시에 대한 설명을 해드리겠습니다.
스웨디시는 스웨덴에서 유래된 전통 마사지로
양손을 이용하여 부드럽게 몸을 풀어주는 서양의 대표 수기 마사지입니다.
스웨디시는 전신에 체온과 비슷한 온도로 데워낸 오일을 도포하고
건식 마사지와는 달리 아주 약한 압으로 근육을 마사지하는데요.
오금, 서혜부, 쇄골, 귀밑 등에 위치하고 있는
림프절을 자극하는 림프 마사지를 통해 체내 독소 및 노폐물 독소 배출을 돕는
효과까지 가지고 있다고 합니다.
스웨디시는 반복적으로 몸을 쓸어내리며 체온을 올려
체내 대사와 혈액순환을 원활하게 만들어 주어 보다 개운한 컨디션으로
일상생활을 보낼 수 있게 만들어준다고 하는데요.
활발해진 혈액순환과 배출되는 독소는 다이어트의 효과가 있을 뿐만 아니라
모공을 통해 피부의 노폐물까지 깔끔하게 배출해 주어
스킨케어의 효과까지 느껴볼 수 있다고 합니다.
이러한 특징 때문인지 요즘 들어 부쩍
스웨디시를 찾는 여성 손님들이 많아졌다고 하네요.
스웨디시는 신체적으로도 긍정적 영향을 끼칠 뿐만 아니라
심리 테라피로서의 효과도 기대해 볼 수 있다고 하는데요.
반복적으로 발생하는 관리사님과의 스킨십은 고객으로 하여금
편안함과 안정감을 가져다주어 보다 집중력 있게
마사지를 즐길 수 있게 도와준다고 합니다.
마음을 편안하게 만들어주는 스웨디시는 우울함과 불안함을
감소시켜주는 역할이 있고 불안정한 마음으로 쉽게 잠에 들지 못하는 분들에게
편안한 숙면을 선사할 수 있다고 합니다.
이렇듯 신체, 심리적으로 모두 긍정적인 영향을 끼치는 스웨디시는
일부에서 감성 마사지, 치유 마사지 등으로 불리기도 한다는데요.
전 세계에서는 이러한 스웨디시의 효과를 인정하여
태국의 타이마사지, 일본의 시아추 마사지와 함께 세계 3대 마사지로 부르고 있습니다.
그렇다면 스웨디시 60분 90분 코스는 어떤 점이 다를까요?
일반적으로 업체마다 차이는 있지만 스웨디시는 60분, 90분, 120분의
세 가지 코스로 진행되는 경우가 많은데요.
일반적으로 마사지 업체들은 관리 후에 몸에 묻는
아로마 오일을 닦아내는 샤워 시간을 관리 시간에 포함하고 있다고 하는데요.
이런 경우 60분 코스는 실질적으로 마사지가 진행되는 시간이
40여 분 밖에 되지 않는다고 합니다.
깊은 피로를 느끼고 있는 분들에게 40분의 시간은
힐링하기에는 꽤 짧은 시간이라고 할 수 있는데요.
스웨디시를 평소에 자주 받는 분들의 경우 확실한 휴식을 위해서라면
60분보다는 90분 코스를 추천한다고 합니다.
일반적으로 60분 케어는 시간이 부족하여 전신보다는 후면을 위주로
관리되는 경우가 많지만 90분은 전후면을 모두
편안하게 풀어낼 수 있다고 하네요.
물론 마사지 업체들마다 제공하는 코스는
조금씩 달라지며 샤워시간을 관리 시간에 포함하지 않는 업체 또한 있으니
방문 전 마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 이용하여
미리 정보를 알아보는 것을 추천드립니다.
일반적으로 스웨디시 60분 코스는 8-11만 원,
90분 코스는 12-14만 원 정도로 형성되어 있다고 하니
개인의 경제적 사정과 시간적 여유를 고려하여
나에게 맞는 마사지를 받고 편안하게 힐링하시길 추천드립니다.
제가 오늘 준비한 내용은 여기까지인데요.
저는 다음 시간에도 더욱 유익한 마사지 정보와 함께 돌아오겠습니다.
오늘도 마사지 크루와 함께해 주셔서 감사합니다.
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