시아추마사지 받아본 적 있는 사람?
- 마사지크루
- 2024년 8월 29일
- 2분 분량
안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게
마사지 정보를 알려드리는 마사지 크루입니다!
오늘도 여러분들에게 새로운 마사지 정보를 알려드리고
함께 공부하기 위해 부리나케 달려와보았는데요.
오늘은 마사지 사이트를 둘러보다 보면 가끔씩 확인할 수 있는
마사지 종류 중 하나인 [시아추마사지]에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
해당 마사지가 익숙하게 느껴지는 분들도 계실 테지만,
아마 대다수의 분들은 조금 낯설다고 느끼실 것 같은데요.
오늘 마사지 크루의 설명과 함께 시아추 마사지의 특징과 효과 등
모든 지식들을 알고 가는 유익한 시간이 되었습니다.
그럼, 바로 시작해 볼까요?
시아추 마사지는 일본에서 유래된 지압식 마사지로
손의 압력이라는 의미를 담고 있다고 하는데요.
손이라는 신체 부위를 특정하고 있는 이름과는 다르게
손가락, 손바닥, 무릎, 발, 팔꿈치
전신을 이용하여 압력을 가하는 마사지입니다.
시아추 마사지는 경혈을 자극하여 경락의 길을 열고,
기의 흐름을 원활하게 만들어 신체가 치유되게 하는 목적으로
시행이 되고 있는데요. 관절, 근육을 자극하여 몸의 긴장을 완화시키고
자율 신경계의 균형을 맞추어 체내에 흐르고 있는 기의 흐름과
우리 몸속의 밸런스를 맞추는 효과가 있다고 합니다.
필요한 부위를 짚어내어 관리하는 시아추 마사지는 활발한 움직임을 보이는
타이마사지, 스포츠 마사지 등의 다른 건식 마사지와 달리
지긋이 깊게 문제 부위를 눌러 정적으로 진행된다고 하네요.
시아추 마사지는 편안한 옷을 입고 진행하는 건식 마사지로
평소 습식 마사지를 불편해하는 분들도 마음 편히 받을 수 있는데요.
습식 마사지를 좋아하는 분들 중 시아추 마사지를 경험하고 싶은 분들을 위해
최근 들어 오일을 이용한 마사지 기법을 섞어
새로운 시아추 마사지 코스를 선보이는 곳도 있다고 합니다.
가끔 마사지 커뮤니티 등에 올라온 질문글을 보면
비슷한 특징을 가지고 있는 시아추 마사지, 스포츠 마사지, 지압 마사지 등이
같은 마사지가 아니냐는 글을 찾아볼 수 있는데요.
세 마사지의 목적과 시행 방법이 전혀 다를 뿐만 아니라
추구하고 있는 방향, 접근하는 방법 등에 많은 차이가 있다고 합니다.
한국에서 시아추 마사지를 칭하는 조금 더 간단한 용어를 생각하면
차라이 경혈 마사지라고 부르는 게 좋을 것 같네요.
시아추 마사지의 기원에 대해서도 간단히 설명해 드리겠습니다.
시아추 마사지는 10세기 경 인도와 중국의 건강 요법이
일본으로 전파가 되고, 자연스럽게 현지화되어 새롭게 정립된
수기 마사지 요법인데요. 이전에는 그저 건강을 위한 하나의 행위로 여겨졌지만
20세기에 들어서면서 '시아추'라는 정식 명칭을 사용하게 되었다고 합니다.
이후에는 시아추 기법을 공부하기 위한 학교가 설립되고,
1950년대 중반에는 정부가 공인한 합법적인 치료 기법이 되었다고 하네요.
현재의 시아추 마사지는 스웨덴의 스웨디시, 태국의 타이마사지와 함께
세계 3대 마사지로 불리며 그 효과를 인정받고 있는데요.
대신 모든 마사지가 그러하듯이 시아추 마사지 또한
사람에 따라 부작용을 초래할 수 있습니다.
강한 압으로 진행되는 해당 마사지는 고혈압, 당뇨병, 골다공증
앓고 있는 환자에게는 적합하지 않기 때문에
전문의와 충분한 상의 후 마사지를 시행하는 게 좋다고 하네요.
네, 이렇게 오늘은 일본에서 유래된 건식 마사지 [시아추마사지]에 대해서
자세하게 알아보는 시간을 가져보았는데요.
그동안 잘 몰랐던 마사지에 대해 새로운 지식을 얻게 되어
유익함이 느껴지는 포스팅이 되었으면 좋겠습니다.
전신의 흐름을 원활히 하여 더욱 가벼운 컨디션으로
일상생활을 보내고 싶으신 분들이라면 색다른 마사지를 통해
힐링을 해보시는 걸 추천드리는데요.
마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 이용하시면 빠르게 내 주변에
위치하고 있는 힐링 마사지 업체를 추천해 준다고 하니
보다 편안한 휴식을 희망하시는 분들에게 사용을 권합니다.
오늘 제가 알려드린 정보가 많은 도움이 되었길 바라
저는 다음 시간에도 더욱 유익한 마사지 정보와 함께 돌아오겠습니다.
오늘도 마사지 크루와 함께해 주셔서 감사합니다 :)
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