아로마마사지 90분 뭐가 특별한 걸까?
- 마사지크루
- 2024년 8월 2일
- 3분 분량
안녕하세요 대한민국에서 가장 쉽고 간단하게
마사지 정보를 알려드리는 블로그! 마사지 크루입니다 :)
오늘은 퇴근 후 한 주의 피로를 풀어주기 좋은 가장 좋은 요일! 금요일인데요.
아마 지금 이 게시글을 보고 계신 분들 중에서도
오늘 퇴근 후 평소 자주 방문하는 테라피 업체에 들러
기분 좋은 휴식 시간을 가지는 것을 목표로 하고 있는 분들도 있을 것 같습니다.
여러분들은 가끔 마사지 사이트를 이용해서
코스 예약을 할 때 다양한 관리 시간에 따라
세부 코스가 나누어진 것을 본 적이 있으신가요?
보통 가장 기본적인 마사지 관리 시간은 60분으로 많이 알려져 있지만
최근에는 바쁜 현대인들의 스케줄을 고려해서
30분, 40분 정도의 짧은 관리도 생겨나고 있는 추세라고 하는데요.
그런데 정말 마사지를 지속적으로 받으며 컨디션 관리를 하는 사람들 사이에서는
오히려 90분 관리가 가장 인기가 많다고 합니다.
왜 이러한 현상이 일어난 건지 [아로마마사지 90분]이라는 주제로
오늘 함께 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.
그럼, 다들 준비되셨나요?
우선 아로마 마사지 90분에 대해서 설명하기 전,
아로마 마사지가 어떤 마사지인지 간단하게
알려드리는 시간을 가져보려고 합니다.
아로마 마사지는 이름에서 바로 알 수 있는 것처럼
아로마 오일을 이용하여 전신을 케어하는 마사지 기법인데요.
피부 위로 라벤더, 시트러스, 베르가모트 등 고유의 향기 별로
다른 효과를 지닌 아로마 오일을 희석하여 도포하고
부드럽게 쓰다듬으며 전신을 케어해준다고 합니다.
아로마 마사지는 섬세하고 약한 손길로 진행이 되는 마사지로
근육을 빠르게 풀어내는 것보다는 지친 마음에 편안한 안정감을
선사하는 것을 목표로 하는 마사지인데요.
일반적으로 우리에게 잘 알려져 있는 스웨디시, 로미로미 등의
습식 마사지에서 아로마 오일을 사용하는 경우
아로마 마사지의 범주 안에 넣을 수 있다고 합니다.
아로마 마사지는 우리 몸에 뭉쳐있는 근육을 큰 통증 없이
서서히 풀어주고 반복적으로 피부 위를 문지르면서
안정감과 편안함을 선사하는데요.
이러한 아로마 마사지의 특성은 스트레스와 불안감을
상당 부분 완화해 주고 평소 우울, 긴장 등의 부정적인 감정으로
쉽게 잠에 이루지 못했던 분들에게
숙면을 유도하여 정신적 질환을 예방하고 또 증상을 완화해 주는데도
탁월한 효과가 있다고 합니다.
매일 눈코 뜰 새 없이 바쁜 일상을 보내고 있는 현대인들은
스트레스에서 초래된 다양한 질병들을 앓고 있는 경우가 많은데요.
아로마 마사지는 심신을 함께 케어해주는 감성 마사지이기 때문에
비교적 짧은 시간 내에 다양한 효과를 느끼며
자기 관리를 할 수 있다고 합니다.
섬세한 터치로 불안, 우울 등의 부정적인 심리 상태를
케어해 주는 아로마 마사지는 일반적인 타이마사지, 스포츠 마사지 등의
건식 마사지보다 훨씬 느린 속도로 테라피가 진행되는데요.
이럴 때 주어진 관리 시간이 부족하게 되면
전신을 다 케어하지 못하거나 마사지 후에도 개운하지 못하다는
느낌을 받을 수 있다고 합니다.
또 스웨디시, 로미로미 등 마사지를 제공하고 있는
일반적인 업체는 안내하는 관리 시간 안에
샤워 시간을 포함하고 있는 경우가 많은데요.
60분의 관리 시간이 주어진 경우, 샤워 시간을 제외하면 실질적으로
테라피가 진행되는 시간은 고작 4-50분 남짓이라고 합니다.
관리 전후로 샤워를 해야 하는 업체라면
샤워에만 2-30분을 소요해야 할 지도 모르겠네요.
이러한 이유 때문에 보다 확실한 휴식을 원하는 분들은
넉넉한 90분 코스를 통해 휴식을 취하는 것 같습니다.
평소 60분 코스에서 아쉬움을 느꼈던 분들이
90분 코스를 받게 되면 상당한 만족감을 느끼게 되고,
자연스레 그 이후 관리도 90분 관리 코스를 찾게 된다고 하는데요.
평소 마사지를 받아도 어딘가 모르게 아쉬운 느낌이
드셨던 분들은 이번 시간에 배운 정보를 토대로
관리 시간을 변경해 보는 걸 추천해 드립니다.
마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 이용하시면
전국에 있는 아로마 마사지 제공 업체들을 쉽고 빠르게
확인해 보실 수 있을 뿐만 아니라 각 마사지 업체들이
제공하는 마사지 프로그램의 관리 시간, 가격 등의
정보를 모두 알 수 있다고 하는데요.
한 주의 피로가 모두 쌓여 더욱 피곤함이 잘 느껴지는 금요일.
편안한 테라피와 함께 쉬어가고 싶으신 분들이라면
이번 기회에 해당 플랫폼을 이용해 보는 것도 좋을 것 같습니다.
여기까지가 오늘 제가 준비한 포스팅인데요.
저는 다음 시간에도 더욱 알차고 유익한 정보와 함께
여러분들께 찾아오도록 하겠습니다.
오늘도 마사지 크루를 찾아주셔서 감사합니다 :)
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