아로마 향 종류 이렇게나 다양했단 말이야?
- 마사지크루
- 2024년 2월 27일
- 2분 분량
안녕하세요! 대한민국에서 가장 재미있게
마사지 정보를 알려드리는 마사지 크루입니다!
오늘도 여러분들과 함께 색다른 마사지 정보에 대해서 함께 공유하며
즐거운 시간을 가져보려고 하는데요.
요즘에는 많은 사람들이 삭막하게 돌아가는 사회에서
자신의 몸과 마음을 챙기지 못한 채 기계 같은 삶을 살고 있다 보니
쉽게 지치고 우울해지는 경향이 있다고 하는데요.
그래서 이렇게 병든 마음을 치유하기 위한 다양한 힐링 테라피들도
늘어나고 있다고 합니다. 오늘은 그중에서도 고전적으로 치유 테라피로
사용되고 있는 [아로마 향 종류]에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다.
아로마 마사지에도 쓰이는 아로마 오일인 만큼
그 종류와 효능을 알아보면 훨씬 효과적으로 테라피를 받을 수 있겠죠?
그럼 바로 시작해 보겠습니다.
우선 아로마 오일들을 주변에서 가장 흔하게 만나볼 수 있는
순서로 설명드리도록 하겠습니다.
해당 오일들은 아로마 마사지를 비롯하여 스웨디시, 로미로미에도
사용이 될 수 있습니다.
1. 티 트리(Tea Tree)
티트리의 가장 대표적인 효과는 항염 및 항균 작용으로
스킨케어를 위한 피부 문제를 해결하는 데 사용되는 경우가 많은데요.
특유의 상쾌한 향기로 환경을 깨끗하게 만들어주어
호흡기 질환에도 효과가 있다고 합니다.
2. 라벤더(Lavender)
라벤더는 불안한 마음을 진정시켜주고 안정을 가져다주는
대표적인 아로마 오일인데요. 평소 불안감, 우울함 등으로
스트레스가 가득 쌓여 불면증을 앓고 있는 사람들에게
숙면을 유도해 주는 효과가 있다고 합니다.
3. 로즈메리(Rosemary)
로즈메리는 상쾌한 허브의 향과 함께
기억력 증진 및 명상에 도움을 준다고 하는데요.
수험생이나 자격증 공부를 하는 분들이
자주 맡아주면 좋다고 하네요.
4. 피톤치드(Pine)
피톤치드는 산 속에 들어와 나무의 에너지를
들이마시는 듯한 에너지를 선사하며
상쾌한 솔 향기로 집중력을 높여 마음을 신선하고
편안하게 만들어주어 긴장 완화의 효과를 선사합니다.
5. 오렌지(Orange)
시트러스 계열의 아로마 오일은 오렌지는 활력을 전달 받을 수 있으며
달콤하고 상큼한 오렌지 향으로 긴장 완화와 기분 상승을 초래합니다.
유난히 피곤한 아침 또는 오후를 활기차게 만들어줍니다.
스웨디시, 로미로미 등의 마사지 업체에서 직접 향을 맡아보며
오일을 고를 수 있게 해주는 경우, 오렌지 향이 좋게 느껴진다면
몸의 피로를 풀어주는 것이 좋으니 해당 향을 선택하는 걸 권장드립니다.
6. 유칼립투스(Eucalyptus)
특유의 청량한 향기로 호흡기 질환 개선과 감기 증상 완화의
효과가 있는 유칼립투스는 공기 정화 효과가 있어서
가습기에 소량을 넣어 사용하는 테라피 업체들도 많습니다.
7. 산토닌(Sandalwood)
부드러운 우드 계열의 향을 가진 산토닌은
고요한 분위기를 조성하여 명상 및 집중력 향상을 위해 사용되는
아로마 향입니다. 타이마사지 업체를 찾아간 경우
해당 향을 인센스로 피우는 경우도 있다고 하네요.
8. 샌달우드(Sandalwood)
샌달우드의 이름에서도 알 수 있는 것처럼 은은하고 부드럽게 나는
나무 향은 안정감을 심어주고 집중력 향상의 효과가 있다고 합니다.
9. 민트(Mint)
톡 쏘고 시원한 향의 민트 향은 기분을 상쾌하게 만들어주어
마음에 신선한 느낌을 선사하고 흐트러진 집중력을 모아주는 역할을 합니다.
10. 캐모마일(Chamomile)
차로도 많이 음용할 만큼 진정 효과로 알려진 캐모마일은
마음을 차분하게 만들어주어 스트레스를 해소시켜주고
불면증을 개선해 줍니다.
네, 이렇게 오늘은 마사지 크루와 함께
다양한 아로마 향에 대해서 알아보고
그 효능도 간단하게 알아보는 시간을 가졌는데요.
몸의 컨디션에 따라서 같은 아로마 향을
다르게 느낄 수도 있다는 사실을 알고 계시나요?
본인의 몸 상태에 따라 알맞은 아로마 향을 골라서
성공적으로 심신에 건강한 효과를 선사할 수 있으셨으면 좋겠습니다.
아로마는 단순히 향기에서 그치는 것이 아니라
그 안에 내포되어 있는 여러 감정과 효과로 오랜 시간 많은 사람들에게
사랑받고 있는데요. 마따거기와 같은 마사지 플랫폼을 통해
편안한 휴식과 힐링을 제공하는 건전한 아로마 마사지 업체들을 만나보고
특별한 휴식을 취하셨으면 좋겠습니다.
제가 준비한 내용은 여기까지인데요.
저는 다음 시간에도 더욱 알찬 정보와 함께 돌아오도록 하겠습니다.
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