스웨디시 힐링 뜻 알려드릴게요~
- 마사지크루
- 2023년 8월 29일
- 2분 분량
안녕하세요! 대한민국에서
가장 재미있게 마사지 정보를 알려드리는
마사지 크루입니다.
지금까지 마사지 크루와 함께해 주신 분들이라면
이제 어느 정도는 마사지에 대한
정보가 쌓였을 거라고 생각을 하는데요,
오늘은 내가 마사지 좀 안다! 하는 사람이면
꼭 알고 있어야 하는 기본 정보.
스웨디시와 스웨디시 힐링에 대해서 알려드리려고 합니다.
어느 순간 힐링이라는 단어가 대한민국 이곳저곳에서
흔하게 쓰이고 있는데요.
힐링은 '치유되다'라는 뜻을 가진 영어 단어 'Heal'에서
유래된 단어로 정신적인 치유를 뜻하는 단어인데요.
스웨디시에서도 힐링이 같은 의미로 쓰이는 걸까요?
우선 스웨디시 힐링에 대해서 알아보기 전,
스웨디시 마사지에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
스웨디시 마사지는 이름 그대로
스웨덴에서 만들어진 마사지 기법으로
일본 지압 마사지, 태국의 타이 마사지와 더불어
세계 3대 마사지에 속합니다.
체온과 비슷한 온도로 데운 따뜻한 오일을
온몸에 도포하여 압을 거의 주지 않은 부드러운 세기로
몸을 풀어주는 마사지인데요.
몸을 이완시키고 마음을 진정시키기 때문에
신체적 효과와 더불어 스트레스 해소 등의
심리적 치유 효과가 있다고 잘 알려져 있습니다.
일반적으로 알려진 건식 마사지보다는 훨씬 약한 압으로
진행이 되는 마사지이기 때문에
피부가 예민한 분들이 선호합니다.
또한 부드러운 오일이 반복하여 피부와 밀착되면서
피부 보습의 효과도 좋아 최근에는 많은 여성분들이
미용 목적을 위해 스웨디시를 받기도 합니다.
스웨디시에 대해서 알게 되니 스웨디시 힐링이
유추가 되지 않나요? 단순히 근육 회복에 초점이 맞춰진
마사지에 비해서 스웨디시 마사지는 정신적 안정이
주된 효과이기 때문에 한편으로는 감성 마사지라고 불리기도 하는데요.
스웨디시 힐링은 이러한 특징을 살려서
스웨디시를 받고 신체적, 정신적인 치유를 받은 것을 뜻합니다.
오일을 이용하기 때문에 관리사와 밀착된 스킨십이 필수적인
스웨디시는 그만큼 관리사님과의 호흡이 중요한데요.
정말 잘 맞는 관리사님에게 케어를 받고 나면
친밀감과 신뢰감이 생기게 되며서 테라피의 효과가 극대화되는데요.
자신의 몸을 보듬어주는 느낌이 들면서 훨씬 더 효과적으로
치유의 효과를 얻을 수 있다고 합니다.
일반적으로 마사지 커뮤니티에서 아로마 마사지나 스웨디시 관리를 받은 후
"힐링하고 왔습니다"라는 후기가 보인다면
마사지를 통해 몸과 마음의 치유를 받고 온 기분입니다.
정도의 뉘앙스로 해석하시면 될 것 같습니다.
이렇듯 마사지는 옛날부터
웰빙을 촉진하고 불안과 통증을 완화시키기 위한
의학적 치료의 형태 중 하나로 자리매김하고 있는데요.
컨디션이 좋지 않고, 몸이 불편할 때 마사지숍을 방문하여
관리를 받는 것도 좋지만,
스트레스를 받을 때나 기분 전환이 필요할 때
주기적인 마사지 관리를 통해서 힐링을 하는 것도
컨디션 유지에 도움이 될 것 같습니다.
이렇게 마사지 크루와 함께
스웨디시 힐링에 대해서 공부해 보았는데요.
단순히 글을 읽기만 해도 힐링이 되는 느낌이지 않나요?
앞으로도 여러분들에게 도움이 되는
마사지 정보를 많이 전달하기 위해서
여러 방면으로 힘쓰는 마사지 크루가 되겠습니다.
그럼 저는 다음 포스팅에서
더욱 유익하고 재미있는 마사지 정보로
돌아오도록 하겠습니다!
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